GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| TGT257 | Sağlıklı Yaşam ve Egzersiz | SEÇMELİ DERS GRUBU | 2 | 3 | 2.00 |
Dersin Seviyesi
Önlisans
Dersin Sunulduğu Dil
TÜRKÇE
Dersin Amacı
Dersin amacı, Fiziksel aktivite katılımının sağlığın korunması ve geliştirilmesinde yerinin ayrıntılı bir şekilde tanımlanmasıdır.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi/Görevlileri
Dr.Öğr.Üyesi Ayşe ÖZDEN
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Fiziksel aktivite ve ilgili temel kavramları tanımlayabilir |
| 2 | Fiziksel aktivite katılımının önemini bilebilir |
| 3 | Rehberlere göre fiziksel aktivite programı planlayabilir |
| 4 | Farklı durumlarda fiziksel aktivite önerisinde bulunabilir |
Öğretim Sistemi
BİRİNCİ ÖĞRETİM
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Sağlıklı Yaşam ve Egzersize Giriş,Fiziksel Aktivitenin Önemi,Egzersiz Reçetesi, Çocuklarda ve Ergenlerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz, Yetişkinlerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz, Yaşlılarda Fiziksel Aktivite ve Egzersiz,Engellilerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz,Bel Boyun Sağlığında Fiziksel Aktivite Egzersiz, Kadın Sağlığında Fiziksel Aktivite ve Egzersiz, Obezitede ve Fiziksel Aktivite ve Egzersiz, Halk Sağlığında Koruyucu Fizyoterapi Uygulamaları
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Konular (Teorik) | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Sağlıklı Yaşam ve Egzersize Giriş Fiziksel Aktivitenin Önemi | ||
| 2 | Egzersiz Reçetesi | ||
| 3 | Çocuklarda ve Ergenlerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz | ||
| 4 | Yetişkinlerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz | ||
| 5 | Yaşlılarda Fiziksel Aktivite ve Egzersiz ve Engellilerde Fiziksel Aktivite ve Egzersiz | ||
| 6 | Ara sınav | ||
| 7 | Ara sınav | ||
| 8 | Ara sınav | ||
| 9 | Bel ve Boyun Sağlığında Fiziksel Aktivite ve Egzersiz | ||
| 10 | Kadın Sağlığında Fiziksel Aktivite ve Egzersiz | ||
| 11 | Obezitede ve Fiziksel Aktivite ve Egzersiz | ||
| 12 | Halk Sağlığında Koruyucu Fizyoterapi Uygulmaları I | ||
| 13 | Halk Sağlığında Koruyucu Fizyoterapi Uygulmaları II | ||
| 14 | Sağlıklı Yaşam için Egzersiz Uygulamaları | ||
| 15 | Sağlıklı Yaşam için Egzersiz Uygulamaları | ||
| 16 | Final Sınavı |
Ders Kitabı / Malzemesi / Önerilen Kaynaklar
1-Gelecek N. Terapatik Egzersiz. O Tıp Kitabevi,2016 İzmir. 2-Algun C. Fizyoterapi VE Rehabilitasyon . Nobel Tıp Kitabevleri, 2013 İstanbul. 3-Karaduman A, Tunca Yılmaz Ö. Fizyoterapi Rehabilitasyon, 2016 Ankara.
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 40 |
| Toplam | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | |
| 1 | 1 | 1 | |
| 14 | 2 | 28 | |
| 1 | 10 | 10 | |
| 1 | 10 | 10 | |
| 1 | 10 | 10 | |
| Toplam İş Yükü (saat) | 60 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | |
| ÖÇ 1 | 4 | 3 | ||||||||||
| ÖÇ 2 | 4 | 3 | ||||||||||
| ÖÇ 3 | 4 | 3 | ||||||||||
| ÖÇ 4 | 4 | 3 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek